###OPIS###
Tytuł: Depresja
Autor: Paul Hauck
Tytuł oryginalny: Depression
Język oryginalny: angielski
Kategoria: literatura popularnonaukowa
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Forma: poradnik
Rok pierwszego wydania: 1974
Wydanie książki nagrywanej: Wydawnictwo Książka i Wiedza
Tłumacz: Jarek Król
Rodzaj: audioksiążka
Wersja językowa: polska
Treść: pełna
Nagranie: Zakład Nagrań i Wydawnictw Związku Niewidomych w Warszawie
Rok nagrania: 1993
Czyta: Henryk Drygalski
Czas trwania: ~4 godz. 16 min. 47 s.
Rozmiar całości: ~58,82 MB, 12 plików
Format: MP3 (KBPS:32, KHZ:22)
Opis książki:
Depresja, jako schorzenie emocjonalne, które każdy może samodzielnie przezwyciężyć. Oto główne problemy i zagadnienia, poruszane w książce: samoobwinianie się, litowanie się nad sobą, oraz litowanie się nad innymi; trzy powody, dla których nie powinno obwiniać się samego siebie: głupota, niewiedza oraz zaburzenie osobowości; religia, a kwestia samoobwiniania się; irracjonalne wyobrażenia osoby samoobwiniającej się; poczucie odtrącenia; sztuka dyskusji z samym sobą; różnica między smutkiem, a tragedią; frustracje; niewierność małżeńska, a depresja; nerwice; litowanie się, jako skuteczna broń przeciwko depresji; lęk przed posądzeniem o brak wrażliwości; troska, a nadmierna troska; szantaż emocjonalny.
Znajdziesz nas na: