[hotfile] Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń na CD

Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń na CD

Akademia Rozwoju to cykl 6 szkoleń na płytach CD
przeznaczonych dla osób, które chcą się doskonalić
i rozwijać swoje umiejętności.

CD1: Techniki zapamiętywania
CD2: Zarządzanie stresem
CD3: Asertywność
CD4: Zarządzanie sobą w czasie
CD5: Negocjacje
CD6: Komunikacja i perswazja



CD1: Techniki zapamiętywania
Autor szkolenia: Małgorzata Ledwoń

* Jak zwiększyć o 200-300 procent swoje zdolności pamięciowe.
* Jak sprawić, by zapamiętywanie i uczenie się było przyjemne i trwałe.
* Jak notować w sposób przejrzysty i ułatwiający przyswajanie informacji.
* Podstawowe techniki pamięciowe (mnemotechniki) i sposoby ich stosowania.

CD2: Zarządzanie stresem
Autor szkolenia: Agnieszka Sojka

* Jak sobie radzić ze stresem.
* Mechanizmy stresu - skąd się bierze, na czym polega, jakie są jego objawy.
* Jak rozpoznać niepokojące symptomy stresu.
* Co robić, by móc funkcjonować efektywnie, być zdrowym i zadowolonym.
* Konkretne techniki i ćwiczenia, które pozwolą obniżyć poziom stresu.

CD3: Asertywność
Autor szkolenia: Aleksandra Osiak

* Czym jest asertywność i czym różni się od agresywności, uległości i manipulacji.
* Jak asertywnie odmawiać, wyrażać prośby i oczekiwania.
* Jak przyjmować opinie innych ludzi.
* W jaki sposób być w zgodzie ze sobą i jak z szacunkiem odnosić się do innych.

CD4:Zarządzanie sobą w czasie
Autor szkolenia: Aleksandra Osiak

* Co jest najważniejsze, czyli umiejętność wyłaniania priorytetów.
* Jak skutecznie planować, ustalać cele i zadania.
* Jak osiągnąć równowagę między różnymi sferami życia.
* Umiejętność współdziałania i budowania relacji z innymi.
* Hierarchia wartości i celów osobistych - czym kieruję się w życiu i co chcę osiągnąć.

CD5: Negocjacje
Autor szkolenia: Magdalena Łużniak - Piecha

* Na czym polegają negocjacje.
* Jak wykonać analizę przednegocjacyjną.
* Style negocjacji - paradygmat "wygrany - wygrany".
* Jak przełamywać bariery w negocjacjach.
* Wybrane techniki negocjacyjne.

CD6:Komunikacja i perswazja
Autor szkolenia: Paweł Ziółkowski

* Zasady budowania klarownego przekazu słownego.
* Mowa ciała, czyli komunikacja pozawerbalna.
* Jak skutecznie zarządzać relacjami z innymi, czyli sposoby pozyskiwania przychylności rozmówców i wzbudzania ich zainteresowania.
* Jak świadomie kształtować swój wizerunek.
* Wybrane techniki wywierania wpływu.

Działa na Windows 7 64 bit.

Kod:

http://hotfile.com/dl/20743457/403888d/Akademia.Rozwoju.CD.01.rar.html
http://hotfile.com/dl/20743507/e863acb/Akademia.Rozwoju.CD.02.rar.html
http://hotfile.com/dl/20743487/682840c/Akademia.Rozwoju.CD.03.rar.html
http://hotfile.com/dl/22069684/1b74a2a/Akademia.Rozwoju.CD.04.rar.html
http://hotfile.com/dl/22131431/c452a3c/Akademia.Rozwoju.CD.05.rar.html
http://hotfile.com/dl/22083893/0a60fbd/Akademia.Rozwoju.CD.06.rar.html

Akademia Rozwoju (6 kursów) – Gazeta Prawna

722mb
iso

Kod:

http://www.filesonic.com/file/1973690344/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part1.rar
http://www.filesonic.com/file/1973354544/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part2.rar

Kod:

http://www.wupload.com/file/173832750/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part1.rar
http://www.wupload.com/file/173832758/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part2.rar

Kod:

http://www.fileserve.com/file/8K4yQnZ/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part1.rar 
http://www.fileserve.com/file/HUeaU8E/Akademia Rozwoju – cykl 6 szkoleń.part2.rar

Kod:

publikacje z zakresu rozwoju osobistego:
http://www.filesonic.com/folder/c7ef1bdc9880ca37c
http://www.wupload.com/folder/38174
http://www.fileserve.com/list/SdJnUCP