Strona 3 z 16 PierwszyPierwszy 123456713 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 25 do 36 z 182
co jeść żeby mieć energie??
  1. #25
    Użytkownik
    Dołączył
    01.07.2008
    Posty
    16
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    0

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Ze tez nikt nie pomyslal o tym aby sie porzadnie wysypiac.... tablety i napoje energetyczne to nei jest dobre rozwiazanie... bynajmniej ja tego nie uznaje ;| nic nie zastapi sniadanka i wiekszego - 2 sniadanka... duzo warzyw to podstawa, owoce rowniez mozna przekasic cos na sniadanko lub podwieczorek czy tam do kolacji albo nawet w biegu gdzies jakiegos bananka wciagnac czy jabluszko no i oczywiscie ruuuch duzo ruchu, nawet silownia jest bardzo dobrym rozwiazaniem, proponuje zainwestowac w karnecik i smigac sobie 3x w tygodniu po 2h.

  2. #26
    Świeżak
    Dołączył
    10.11.2008
    Posty
    2
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    herbata z imbiru, sok ze zmiksowanej zielonej pietruszki z cytryną i cukrem - super, a najlepiej sok z brzozy - ekstra super.

  3. #27
    Użytkownik
    Dołączył
    03.10.2008
    Posty
    27
    Wątków
    2
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    dokładnie tak, też tak uważam

  4. #28
    Użytkownik
    Dołączył
    06.07.2008
    Mieszka w
    Sieradz
    Posty
    41
    Wątków
    11
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Z tego co wiem na energie dobre są banany. Mówię zupełnie serio!!

  5. #29
    Świeżak
    Dołączył
    20.10.2008
    Posty
    2
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    tak banany, poza tym gorzka czekolada albo goraca czekolada.

  6. #30
    Użytkownik Awatar Alexini
    Dołączył
    07.08.2008
    Posty
    16
    Wątków
    3
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Nutella xD

  7. #31
    Przyjaciel Precyl.pl
    Dołączył
    21.01.2008
    Posty
    53
    Wątków
    38
    Siła reputacji
    11

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Wystarczy zjesc obojetnie co a sila sama przyjdzie do ciebie i twojego oslabionego organizmu, dodatkowo popic czyms slodkim i po zabiegu

  8. #32
    Użytkownik
    Dołączył
    27.10.2008
    Mieszka w
    To Tu to Tam
    Posty
    33
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    A mnie uczyli żeby w góry zabierać czekoladę bo lekka i dużo energii daje no i samopoczucie poprawia

  9. #33
    Użytkownik Awatar kadzina
    Dołączył
    29.11.2008
    Posty
    18
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Ja zazwyczaj jadam dużo owoców i warzyw, bo to taka moja codzienna dieta i najczęściej zawsze narzekam na brak energii, jednak kiedy zjem mięso to zaraz mnie rozpiera, może jeszcze jakaś kasza, po prostu węglowodany. Nie ma co się tylko zbytnio faszerować słodyczami, bo to krótkotrwała energia, a mięso jak już to też nie przesadzać, że sam tłuszcz, wtedy to tylko do miażdżycy doprowadzi... Można też zawsze łykać jakieś suplementy, itp.

  10. #34
    Świeżak
    Dołączył
    27.04.2008
    Posty
    3
    Wątków
    1
    Siła reputacji
    9

  11. #35
    Świeżak
    Dołączył
    10.04.2008
    Posty
    2
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    9

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Mozna tez sie nacpac szuwarka:d hahaha nie no zartuje;p

  12. #36
    Świeżak
    Dołączył
    17.10.2008
    Posty
    5
    Wątków
    0
    Siła reputacji
    8

    Domyślnie Odp: co jeść żeby mieć energie??

    Seks, spacer, czasami nie ma to jak iść się przewietrzyć

Strona 3 z 16 PierwszyPierwszy 123456713 ... OstatniOstatni
  1. Ranking tematów

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •