Od ilu lat można zacząć brać lekkie odżywki ???

Hehe kulturystyka to bzdura, dobre.

Nie wiesz jak trzeba się poświęcać kulturystyce, ty przebiegniesz swoje 10 kilometrów i czas spędzony na sport w ciągu dnia się kończy.

A kulturyści, poświęcają kulturystyce 24 godziny na dobę, dla nich ważne jest co jesz o jakie porze, co trenować jak trenować by zmieniać swoje ciało itp. dla nich trening to jedna mała cząstka całej tej otoczki.

Sam dużo ćwiczę i bardzo się z tym czuję, na początku trenowałem po to by nie być szczupłym a tera po prostu to mnie napędza i jednocześnie odstresowuje od codziennego życia.

dla nie których ten sport jest śmieszny a dla innych to styl życia!

Zamieszczone przez toxyna.pl

Hehe kulturystyka to bzdura, dobre.

Nie wiesz jak trzeba się poświęcać kulturystyce, ty przebiegniesz swoje 10 kilometrów i czas spędzony na sport w ciągu dnia się kończy.

A kulturyści, poświęcają kulturystyce 24 godziny na dobę, dla nich ważne jest co jesz o jakie porze, co trenować jak trenować by zmieniać swoje ciało itp. dla nich trening to jedna mała cząstka całej tej otoczki.

Sam dużo ćwiczę i bardzo się z tym czuję, na początku trenowałem po to by nie być szczupłym a tera po prostu to mnie napędza i jednocześnie odstresowuje od codziennego życia.

dla nie których ten sport jest śmieszny a dla innych to styl życia!

Twoim zdaniem trenując dla zabawy mam temu poświęcać 24 h na dobę?
Jak ktoś żyje z sportu (nie istotne czy biegania czy kulturystyki) to poświęca temu cały dzień.
Ja to robię przed świtem bo czasu nie mam, potem do 15 w pracy (to zależnie od zmiany), po pracy z reguły zajmuje się raczej hobby (czytanie, strzelectwo).
W wolne dni chodzę pływać i mam w zwyczaju jechać 100 kilometrów rowerem.
Na sport poświęcam tyle ile mogę.
Dla mnie "sport" polegający na rozwoju ciała jest co najmniej dziwny - bo w praktyce nie jesteś dzięki temu silniejszy ani sprawniejszy a środki wspomagające są szkodliwe.
Coś jak operacja plastyczna usunięcia tłuszczu - wyglądasz lepiej, czujesz się lepiej ale tak naprawdę nie jesteś zdrowszy.

Nie ma co z Tobą dyskutować, bo i tak wiesz lepiej...
Nie chcesz brać suplementów to nie bierz, nie popierasz tego, to nie popieraj, ale robisz off topic i zaśmiecasz wątek, do którego nic nie wniosłem poza chwaleniem się ile biegasz i tak dalej. Autorowi wątku nie pomogłeś.

Zamieszczone przez mroźnydziad

Nie ma co z Tobą dyskutować, bo i tak wiesz lepiej...
Nie chcesz brać suplementów to nie bierz, nie popierasz tego, to nie popieraj, ale robisz off topic i zaśmiecasz wątek, do którego nic nie wniosłem poza chwaleniem się ile biegasz i tak dalej. Autorowi wątku nie pomogłeś.

Za to ty pomogłeś tym postem.
Moje posty przynajmniej są na temat, to jest forum i można debatować.
Twój post wnosi jeszcze mniej.