sposób na koncentracje

Skupiaj się na krzyżyku po jakimś czasie różowe kółka zaczną znikać.
Pojawi się tylko wirujące zielone kółeczko i to ma być to.
Skupiaj się tak przynajmniej przez minutę.



Podajcie swoje sposoby na polepszenie koncentracji.

Uwaga: To jest stary temat Ta dyskusja jest starsza niż 90 dni. Informacje w niej zawarte mogą już nie być aktualne

Proponuję Zen, nie psuje wzroku oraz ta nieformalna praktyka polega na przyjmowaniu - w stanie wewnętrznej ciszy (wg terminologii Zen: w stanie Pustki) - wszystkiego co się pojawia, takim jakim jest. Czyli osoba nie jest przywiązana do tego, co się pojawia (sytuacje, okoliczności, zmartwienia, radości) - nie stara się tego ani odpychać, ani przyciągać, ale doświadcza tego w stanie wewnętrznej czystości.

polecam tabletki sesja

Ja przed maturą chciałam tabletkami się wspomagać, bo stres całkowicie niwelował umiejętność koncentracji. Jedni polecali ten sposób, inni mi go odradzali. I do dziś nie wiem jakie jest ich działanie. Póki co nie odkryłam też swojego złotego środka w tej dziedzinie. Jednym pomaga kawa, innym czekolada. Tabletki też pobudzają szare komórki ponoć. A ja, żeby móc zacząć myśleć intensywnie potrzebuję idealnej ciszy. Każdy głos, szelest potrafi mnie całkiem zdekoncentrować.

tabletki sesja

sklad tabletki sesja:
(1 tabletka zawiera): Ginkgo biloba - 35 mg, lecytyna - 90 mg, magnez - 14 mg jonów magnezu, kofeina - 15 mg.


Ginkgo biloba i magnez, w sumie nie wiem po co to skoro nie maja zadnego wplywu na koncentracje czy pamiec
lecytyna, nie wiem co tak mala dawka moze zdzialac
to samo kofeina, w takiej ilosci, w kawie ma sie duzo wiecej

Podsumowujac, te tabletki to takie dobre placebo zeby sobie wmowic ze dzialaja, bo tak naprawde nie ma zadnych metod farmakologicznych aby poprawic pamiec czy koncentracje, to tylko zwiekszanie dochodu firm farmaceutycznych

Zamieszczone przez Hatamoto

sklad tabletki sesja:
(1 tabletka zawiera): Ginkgo biloba - 35 mg, lecytyna - 90 mg, magnez - 14 mg jonów magnezu, kofeina - 15 mg.


Ginkgo biloba i magnez, w sumie nie wiem po co to skoro nie maja zadnego wplywu na koncentracje czy pamiec
lecytyna, nie wiem co tak mala dawka moze zdzialac
to samo kofeina, w takiej ilosci, w kawie ma sie duzo wiecej

Podsumowujac, te tabletki to takie dobre placebo zeby sobie wmowic ze dzialaja, bo tak naprawde nie ma zadnych metod farmakologicznych aby poprawic pamiec czy koncentracje, to tylko zwiekszanie dochodu firm farmaceutycznych

a ludziska dają się naciągać na takie byle co, placebo ale czasami sugestia swoje robi, no tak ale to jak by zjadł cukierka na to samo wychodzi tylko że dużo taniej i wmówił sobie to tabletka na polepszenie koncentracji